第一千一百四十八章（第1 / 2页）

“师父，我一定要这样吗，掉进水里很痛诶”

“身体的疼痛，只会让你更加清醒，记清楚沙袋的摇动频率跟轮盘的转动”

爱丽丝回到家之后，下车看到了自己院子那边露出来的一个被挂起来的木柱，好奇的靠近看了一眼，不知道什么时候，原本的游泳池上面，悬挂着两根起码有十米长的木头柱子，而且两边还挂了许多的沙袋，木头柱子本身，就好像是个大型的木人桩，中间还有好几段被隔开，要是自己没记错的话，估计踩上去，那个柱子酒会动吧，然而，自己的师父李青，就站在木柱的头部，一动都不动。

“师父，您这个是.....”

李青从脚步声里面就听出来是爱丽丝回来，听到问题，淡淡回道“这是我给你改好的木人桩训练方案，我刚习武的时候，就跟随我的师父开始训练这种的大型木人桩障碍，踩在木人上面，躲过两边的攻击并且稳定身体，然后快速的走到对面，如果被沙袋碰到，你只能掉进水里”

“诶.....”爱丽丝呆滞的听着这番话，伸出手清点了一下泳池上面沙袋的数量，两排，三十个，还是交叉吊着的，上面还标记着的是五十公斤，自己这小身板....要是被这么一砸...

训练开始的时候，爱丽丝手上跟脚上已经缠上了绷带，李青师父就站在木柱的下方，而爱丽丝则是要站在起点处，保持平衡稳定身体不说，还要躲过沙袋，真的是，魔鬼训练吗。

有那么一些人爱着你

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李青伸出手摸了摸磨砂皮袋制作的沙袋，沉声提醒说道“开始了”说完，便出拳狠狠的打在了沙袋上，飞速的跨步移到边上再击打下一个。

爱丽丝慌张的在台柱上面躲着，一边的攻击还行，自己还能站在沙袋打不到的地方来躲开，但是看到师父能直接跳到泳池对岸，整张小脸就是苦了起来“师父一定要这么狠吗”

“狠一点，你才能学的快，注意脚边，保持平衡”李青可没有管这么多，依旧是进行自己的击打沙袋行为，在听到落水声之后，便停下了动作“起来，继续”

躲过沙袋的爱丽丝没能躲开木人桩的转轮攻击，一个不稳直接摔在了水里，听话的应了一声“好~师父”

房子二楼，帕尼跟泰妍站在阳台上无语又心疼的看着在泳池上面训练的爱丽丝，从刚刚的小声对话里面，泰妍也是了解到了这位李青师父是什么样的人，很佩服他是没错，但是这样对待自己的妹妹，不由得也多出了一些埋怨。

爱丽丝坐在边上听到这个，带着自己无辜的眼神盯着泰妍，腻声继续撒娇“为什么~欧尼，我做了什么，为什么要骂我~”

“嘶~”泰妍听到又是这种很想骂人的撒娇声，不爽的瞪了过去，咬着牙说道“恭喜你，获得了招骂娇，呀你们这几个人闭嘴，能不能让我耳朵清静一点”

“哈哈哈哈哈”爱丽丝看到恶作剧成功，转身跟允儿击掌庆祝的大笑起来，这次撒娇还特地带上了那种特别作的语气，就是想看到姐姐生气的模样，看起来效果很棒啊，继秀英的招棒娇，sunny的招拳娇，允儿的招躁娇之后，成功的拿到了招骂娇这个名位。 更新最快

卸妆完毕之后，成员们很快就离开了电视台，因为五点半需要回家训练的关系，爱丽丝跟姐姐们道别就坐进了保姆车里面，现在还是五点钟，回去应该还来得及。

保姆车后边不远处，是一辆粉色的小奔驰轿跑，开车的是帕尼，副驾驶坐着的是泰妍，两人正好不想回宿舍，距离电台行程时间还早，所以就回家玩一下，只可惜这还是爱丽丝上保姆车之后才决定的，不然就可以一起坐车回去。