第785章 这姿势健康吗？（第3 / 3页）
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看到这个姿势，吕菲菲脸瞬间就红了。
吕菲菲点点头，接着有些期待地说道：“不过还是先教给我减肥的功夫吧！”
李景年笑起来：“行，不过咱们还是回屋学，外面太冷了，别着凉。”
“好！”
二人说着，又回到屋子里。
作为蒋欣怡的家，地下室特意修建成了舞蹈室的样子，专门用来排练。
这把佩刀，是他特意花钱买的华夏大砍刀。这玩意很沉，挥起来手感很好，用来锻炼身体非常合适。
金木水火土，整个五行刀打完之后，过去了差不多一刻钟左右。
李景年身体运动得十分通透，额头也微微见汗。
“啪啪啪……”
耳边传来了掌声，他回头看去，发现吕菲菲就坐在门前的台阶上，就这么看着自己。
二人于是来到楼下，开始现场教学。
李景年站在舞蹈室中央，双脚踩着装了地热的地板，一本正经地说道：“菲菲，我这功夫，一共有七个姿势。就像是瑜伽一样，你每一个姿势，都要保持十分钟左右才有效果。如果你能练到第七个姿势，那你以后就绝对胖不起来。”
吕菲菲是天生有一点点婴儿肥的，听到这话，眼睛一亮：“七个姿势吗？那不难，快教我吧！”
“咳咳……这些姿势，没你想的那么简单。”
李景年说着，双手往地上一撑，直接倒立过来。不仅如此，他双腿像是开花一样，直接打开，摆出了一个标准的倒立一字马：“这就是第一式……你，可以吗？”
李景年有点不太好意思，一边拿着搭在脖子上的毛巾擦汗，一边开口问道：“你来了怎么不说一声呀？”
吕菲菲笑道：“我看你练得很投入，没好意思打扰。你这套是什么刀法，看着很漂亮。”
“五行刀。”
李景年擦干净汗，解释道：“这是唐苗大哥教给我的刀法，里面一共五种套路，比较复杂。你要是喜欢，我可以教给你水行刀，非常适合你。”
“可以呀！”