第二章 世外没有桃源，只有地狱（第2 / 4页）

3倍效果，连续坚持四年多，意味着罗兰拥有的法力，比弗米亚预想的，多了差不多3倍，这是罗兰目前拥有的最大底牌。

冥想无岁月，似乎只是一眨眼的时间，就到了第二天凌晨三点。

然后仰卧，双手抱头。

“一~二~三~四......100。”

起身，装作手里有绳的样子，开始跳。

“一~二~三~四......1000。”

坚持了大概20分钟，罗兰觉得自己浑身热腾腾的，全身肌肉都在发烫，额头上也出了些微汗。

墙角地面上铺着一大堆晒干的芦苇茎秆，是罗兰的床铺。中间摆着一个长满棕色霉斑的大树墩，这是桌子，桌前一块脸盘大的鹅卵石，是凳子。

树墩上放着2个被烤焦的小动物，一只是老鼠，另一只是大林蛙，是罗兰的晚餐。这可不是弗米亚提供的，是罗兰自己花心思抓来的。

弗米亚从不为罗林提供食物，日常三餐，全靠他自己想办法。

罗兰早就习惯了，忙了一天，肚子也饿了。他坐在石块上，拿起一只烤老鼠，开始吃了起来。

“呵~白石堡的老鼠倒是挺肥。一只得有小半斤了。话说回来，要是薇思过我这样的日子，恐怕就不会对弗米亚抱有太大的好感了。”

“身体锻炼差不多了。”

罗兰再次走到芦苇草席前，单膝跪坐在地，一手撑额，一手按着后腰，闭上眼睛，保持这个姿势一动不动。

这就是冥想。

按照弗米亚的说法，冥想可以提升法力，是施法者终生都要坚持的修炼。

一开始，罗兰使用的是弗米亚传授的基础冥想法，有些功效，但也就比浪费时间好一些。随后一年里，罗兰借助思维实验室，不断地进行改进，发明了‘沉思者冥想法’，功效比基础版足足提升了3倍有余

弗米亚给薇思的待遇要比罗兰好一大截，丰衣足食谈不上，但至少每天不用为吃喝发愁。

细嚼慢咽地吃下一只肥硕的老鼠，连骨头都嚼碎吃干净，然后休息半小时。

“好了，开始锻炼！”

罗兰走到芦苇草席上，俯卧、双手撑地。

“一~二~三~四.......100。”