578开始魔鬼式训练（第1 / 4页）

轻盈一跃就到了雷不凡和雷虎身边，望着体型高大的雷虎道：“雷虎，现在只是训练，并非是比赛，而且长跑和短跑不同，我们现在锻炼，是耐力！”

而不是，一窝蜂哗啦地向前冲，跑了几百米之后，气喘吁吁，大汗如豆，再也抬不动腿。

雷虎面色有些尴尬，伸手摸了摸后脑勺，看着后面稀稀拉拉过来的歪瓜捏枣们，对着苏婉恭敬道：“宛少爷，雷虎明白了！”

“恩，按照我制定的训练计划表来，我们最多只有三个月的时间，或者会临时改变成一个月也说不定！”

“雷家军重振旗鼓而来，将来想要再回东华城，不刻苦训练，不吃得苦中苦，如何去做人上人？”

将整个雷家军按照信息表里面的特点分类，雷虎当年跟着父亲征战沙场三年，虽然没有冲锋杀敌，但是父亲训练士兵时，他见过很多。请使用访问本站。

雷家就这么两根独苗，当年的雷家家主舍不得儿子受苦，一味地呵护着，这也是那些叔伯们为什么根本不给雷虎雷不凡两兄弟面子的原因之一。

这些士兵中，大半都是当年跟着雷家家主打天下的老士兵，不用从头教起，甚至还可以让老兵带新兵，更加快速地成长起来。

第一步，苏婉是让雷虎和雷不凡锻炼雷家军的，是雷家军的身体素质。

这些个几乎是养尊处优的大爷们，哪怕是在鸟不拉屎的长松山，还能是一身细皮嫩肉。

雷虎听着，尴尬的脸上露出激动又振奋的神色来：“是，宛少爷！”

苏婉点点头，望着雷虎道：“去吧，记得，七天我会检查一次，不合格者，连夜训练！”

“是！”

后面的士兵听着苏婉的话，一个个眉头都打结了。

可见这么久以来，这些大爷们日子过得多舒坦。

于是，马拉松式的长跑训练，开始！

最初，是从一千五百米开始……

可是这一千五百米，能够坚持下来的雷家军士兵，非常少。就是雷不凡副将，跑下来时都觉得头晕眼花，牙龈发酸发痛……

看着一窝蜂似的一哄而上，到了最后拖三拉四，稀稀拉拉不成队伍的队伍，苏婉轻轻摇头。