135章:默契 2（第1 / 2页）

紧接着，袁指导又迅速点开了一个视频播放器。

几秒钟之后，袁指导的手机屏幕上便开始播放出，伦敦奥运会男子200短跑决赛的视频。

不过，当视频中的博尔特跑完了自己的弯道赛段之后，袁指导便立刻按下了手机上的暂停键。

“大家结合一下冰天刚才说过的弯道技巧，来说说博尔特的弯道表现到底如何吧？”袁指导开口说道。

“如果按照冰天刚才所说的那些技巧，博尔特的弯道技术确实不是很过关。”戚海峰首先开口说道。“博尔特在切线的环节上就做的不是很好，因为我们两个的身高相差不大，所以我非常清楚，为了克服离心力的作用，在跑弯道的时候只有奔跑在赛道的中央，甚至稍稍偏向外侧一点的位置才能够顺利过弯，而根本无法像冰天所说的那样，紧贴左侧赛道进行切线跑。”

最强运动员

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“既然你说不知道，那我就来告诉你好了。”袁指导笑眯眯的看着风全说道。“如果你们仔细观察就会发现，博尔特每次在准备接棒的时候，一开始都会刻意的缩短自己的步长，以便配合第三棒的运动员，能够顺利的完成交接。这样一来，虽然交接棒确实顺利的完成了，但是在速度方面博尔特也至少要损失0.2秒左右。”

“袁指导，既然博尔特为了配合别人的节奏会损失那么多时间，那为什么牙买加不把他排在第一棒呢？”郑培萌疑惑的问道。

“很简单，博尔特的起跑反应速度比较慢，而且第一棒的弯道赛段，也很难让他真正发挥出全部的实力。因为他并不是很擅长跑弯道。”袁指导斩钉截铁的说道。

“没错，海峰说的非常正确。”袁指导表示肯定的点了点头。

虽然戚海峰说出了博尔特的问题所在，不过郑培萌的心中仍旧存在着一个疑问，于是他便开口问道：“可是，就算博尔特的弯道技术存在一定的问题，可是他却仍然拿到了200米比赛的冠军啊？这就至少说明，对手在弯道上也一样很难战胜他啊？”

“是的，你说的确实有些道理。不过，博尔特之所以能够拿到200米的冠军，其实在很多程度上都是依靠着他那恐怖的速度优势。”袁指导点了点头道：“这么说吧，如果他的牙买加老乡布雷克，拥有风全那样的速度，他就不会在昨天的200米决赛当中输给博尔特0.12秒了。而且，你们还记得我刚才说过4乘100米接力的比赛，最重要的事情就是，怎样才能发挥出运动员自身的全部实力吧？”

“可是，袁指导，我记得博尔特昨天好像又拿到了200米比赛的冠军吧？如果他不擅长弯道比赛的话，怎么可能拿到这个冠军啊？”郑培萌问道。

“这个问题问得好。”袁指导微笑着说道。“冰天，你来简单说说跑弯道时候的技巧。”

在中国队这四名参赛运动员之中，孙冰天跑弯道的经验是最为丰富的，而去袁指导本身就是孙冰天的指导教练，所以让他来帮助自己解答郑培萌的疑问，是再好不过的了。

“要对着左侧跑道标志线进行切入，而去在进入弯道时要利用惯性不能太发力。还要注意让自己身体向左侧倾斜，外侧摆臂要大于内侧，为了克服离心力，两脚前脚掌还要稍向内。同时，弯道跑时如果紧紧贴着左侧跑道的话，算下来可以少跑二三米。”略微思索了一下，孙冰天继续说道：“同时，弯道跑步幅稍大，频率稍低，这样可以节省体力。”

“很好，冰天说的非常全面。来，大家看一下我手机里的这段视频。”一边说着，袁指导又从随身的背包中掏出了自己的手机。